Spiri Spinken
Healing & meditation
.png)
SPIRI SPINKEN
Anneli Eriksson Sjöblom
Jag är en 37 årig, skojfrisk dalkulla, bosatt i Smedjebacken. Här bor jag i skogen, i ett hus tillsammans med make och katt.
Jag är sedan sommaren 2023 diplomerad inom healing och chakrabalansering. Och ett år efter det blev jag diplomerad meditationsledare.
I grunden är jag undersköterska och har sedan 2011 även arbetat som personlig assistent.
Min resa mot inre läkning
Under många år levde jag med ständig stress – fysisk, mental och emotionell. Jag var blyg, tillbakadragen och tryckte ofta undan mina känslor och behov. Redan som barn började jag tro på begränsande sanningar som "jag duger inte", "jag klarar inte det där" och "är jag ens värd att älskas?" Med tiden började jag också mäta mitt värde i prestationer, trauman och hur mycket jag fanns där för andra. Men till slut fick jag nog. Jag började meditera – utan att ana att det lilla steget skulle bli början på en livsförändrande resa.
Helande genom medvetenhet
Genom regelbunden meditation lärde jag mig att hantera mina tankar, bli mer närvarande, och successivt förstå mig själv på ett djupare plan. Det förbättrade mitt fokus, mitt minne och min inre ro. Jag blev nyfiken på chakrasystemet – och insåg snart hur stark kopplingen är mellan vårt fysiska, mentala och emotionella tillstånd.
När jag provade chakrabalansering för första gången kände jag hur något lossnade. En inre process startade, som hjälpte mig frigöra lagrade känslor och skapa ett nytt flöde – både i kroppen och i livet.
Jag började använda verktyg som:
-
Meditation
-
Chakrabalansering
-
Kristaller
-
Affirmationer
-
Frigörande dans
-
Sång
-
Naturkontakt
Jag grät. Jag skrattade. Jag släppte taget. Jag började växa.
Nya sanningar - nya rötter
Med tiden ersatte jag mina gamla tankemönster med nya, stärkande sanningar:
“Jag är stark och modig.”
“Jag är värdefull precis som jag är.”
“Jag vågar uttrycka min sanning.”
“Jag förtjänar kärlek – och jag tar emot den.”
Musik, dans och naturen har varit kraftfulla vägar för mig att återknyta till min kropp och mitt hjärta. Jag bär ofta kristaller med mig som ett stöd, och varje dag stämmer jag in med mig själv – vad behöver jag just nu?
Idag
Jag har lärt mig att mitt värde handlar om hur jag behandlar och värdesätter mig själv. Om att omfamna både mina styrkor och mina svagheter och att våga stå trygg i den jag är.
Steg för steg har jag börjat leva mer i min sanning och vågar mer och mer vara mig själv fullt ut. Jag följer mina drömmar och bär på en tillit till mig själv som jag aldrig tidigare haft.
Idag har jag en helt annan syn på livet och min omgivning eftersom jag är mer närvarande och trygg i mig själv. Alla dagar är såklart inte lätta. Men skillnaden är att jag nu vet hur jag hittar tillbaka till mig själv.
Mitt kall
Min egen utvecklingsresa har lett mig hit – till mitt kall:
Att guida andra till inre balans, klarhet och läkning. Genom chakrabalansering, meditation och ett holistiskt förhållningssätt vill jag inspirera till ett mer hållbart liv – i harmoni med kropp och själ.