Lilla ✨

– 2 chakrabalanseringar

– 2 guidade meditationer

– Personlig planering, uppföljning och övningar mellan gångerna

👉 Pris: 900 kr

Stora ✨

– 3 chakrabalanseringar

– 3 guidade meditationer

– Personlig planering, uppföljning och övningar mellan gångerna

👉 Pris: 1200 kr

Priset för en session handlar inte bara om den timme vi ses – det speglar hela det stöd och den energi jag lägger före, under och efter din session.

🌿 Inför varje möte Jag lägger tid på att känna in dig, förbereda material och forma sessionen efter just dina behov. Vi hörs oftast av innan för att stämma av hur du mår – så att det jag erbjuder verkligen möter dig där du är.

🌿 Under sessionen Du får min fulla närvaro i en trygg och stöttande miljö. Varje gång kan innehålla olika delar – healing, chakrabalansering, guidad meditation – beroende på vad som behövs just då.

🌿 Mellan gångerna Du får med dig personligt anpassade övningar, meditationer eller reflektionsfrågor att jobba med hemma. Jag finns också tillgänglig om du vill stämma av något eller behöver extra stöd i din process.

🌿 Din unika plan Jag följer upp och justerar din plan längs vägen, i takt med att du utvecklas. Allt för att din resa ska kännas meningsfull, hållbar och i din takt.

✨ Jag jobbar med ett fåtal klienter åt gången, för att kunna ge det stöd och engagemang du förtjänar – inte bara under våra möten, utan genom hela din resa.

Kostnadsfritt samtal - Ditt första steg Vi börjar med ett kostnadsfritt samtal på ca 20 min, där du får möjlighet att dela dina tankar, känslor och behov. Det ger dig chans att känna in om jag är rätt person att vägleda dig – och oss båda en gemensam grund att utgå ifrån.

Din personliga plan Om du känner att jag är rätt person att vägleda dig, sätter jag ihop ett första förslag på en plan – helt utifrån dig och dina behov just nu. Du får läsa igenom i lugn och ro, känna efter och komma med dina tankar.

När det känns rätt, bokar vi in din första session 💫 Och du – planen är inte huggen i sten. Vi anpassar den längs vägen, efter hur du mår och vad du behöver just då. Det här är din resa, i din takt. Och jag finns med som stöd hela vägen. Flexibelt & anpassningsbart Ingen dag är den andra lik, och det ska inte din session vara heller. Dagen innan hörs vi av för att stämma av hur du mår, så att vi tillsammans kan känna in vad du behöver just då. Planen finns där som en riktning – men vi lyssnar alltid till dig.

Mellan dina sessions

Din process slutar inte när sessionen är över. Du får med dig små, hjälpsamma verktyg – som korta meditationer, chakrabalanserade övningar eller reflektionsfrågor – som du kan använda i vardagen. Jag finns också här som stöd om du vill bolla något längs vägen.

Jag brukar rekommendera att det går ungefär 14 dagar mellan varje session med energiarbete. Det ger kropp och själ tid att landa och bearbeta det som satts i rörelse.

Men det är också lagom tätt för att hålla processen igång – utan att behöva börja om varje gång.

Under tiden kan vi lägga in guidad meditation mellan dina sessions med healing och chakrabalansering – som ett mjukt mellanrum för reflektion, närvaro och kontakt med dig själv. Det ger både utrymme och balans i processen.

Det ser olika ut för alla. Hur många sessioner du behöver beror på hur du mår just nu – fysiskt, känslomässigt och energimässigt – och om det finns blockeringar som behöver lite mer tid och utrymme.

Det viktigaste är att du får ta det i din egen takt. Efter vårt första samtal eller din första session brukar jag kunna ge en rekommendation 💛