Spiri Spinken
Healing & meditation
.png)
Kalender för gruppmeditationer
🗓️ Nedan finner du aktuella tider för gruppmeditationer. Samtliga hålls via teams.
💡 Tips! Längst ner på sidan kan du skriva upp dig för att få information om gruppmeditationer direkt i din mail eller som sms. Då får du härliga rabatter på meditationstillfällen!
14/11, 10.30 - Guidad kroppsscanning, 100 kr
Följ med på en guidad kroppsscanning som gör dig medveten om varje del av kroppen.
Vi släpper spänningar, återhämtar energi och landar i nuet. Perfekt för dig som vill återknyta kontakten med kroppen och känna total närvaro.
Ca 30 min, via teams. Länk får du på mail när betalning är gjord.
20/11, 18.00 - Nymåne, nystart & manifestation , 100 kr
Det är nymåne, som är en tid för nystart och manifestation. Jag kommer att guida dig genom en meditation som handlar om nystart och att manifestera. Där du planterar frön som får gro och du bjuder in sådant som du önskar ha i ditt liv.
Ca 30 min, via teams. Länk får du på mail när betalning är gjord.
30/11, 20.00 - Landning & vila, 100 kr
En lugn söndagskvällsmeditation för dig som vill släppa veckans spänningar och landa i kroppen. Vi reflekterar lätt över veckan som gått, släpper det som tynger, och skapar en stillsam start inför veckan som kommer. En enkel stund för vila, närvaro och återhämtning.
Ca 30 min, via teams. Länk får du på mail när betalning är gjord.
