Spiri Spinken
Healing & meditation
.png)
Meditation
Meditation är en flera tusen år gammal metod för att lära känna sitt inre. Nyckeln till att finna inre frid och balans. Det framkallar djup vila och avspänning och har för mig varit och är den bästa vägen till både personlig och andlig utveckling.
Genom att komma igång med en regelbunden meditation kan du lära dig att tämja dina tankar, ta kommandot över ditt liv och leva här och nu. Du uppnår ett tillstånd av mental klarhet, ett känslomässigt lugn och stabilitet. Meditation ligger mig varmt om hjärtat och nu vill jag hjälpa andra med mental och kroppslig läkning på detta vis.
Just nu håller jag min guidade meditationer endast digitalt via teams.
Gruppmeditation
Ca 30 min, 100 kr
Meditation i grupp sker digitalt via teams.
Se planerade gruppmeditationer längre ner på sidan och boka din plats i forumläret.
Som medlem i Facebook-gruppen "Meditera med Spiri Spinken" får du rabatt på denna tjänst!
1
Enskild meditation
Ca 30 min, 150 kr
Känner du att meditation i grupp inte är något för dig så du kan boka en enskild meditation med mig. Länk till teams får du mail när det närmar sig.
Som medlem i Facebook-gruppen "Meditera med Spiri Spinken" får du rabatt på denna tjänst!
2
3
3/3, 20.00 - Änglaljus, 100 kr
Jag guidar dig till ett möte med änglarna. Du får en stund i änglarnas kärleksfulla och värmande omfamning där du också kan be dem om budskap. Cirka 30 min.
7/3, 10.00 - Chakra meditation, 100 kr
Jag guidar dig genom de delar av kroppen där de sju största chakrana finns. Med fokus på varje chakra kan du frigöra stagnerad energi och ge dig själv en skön stund i stillhet. Cirka 30 min.
14/3, 10.00 - Fullmåne meditation, 100 kr
Jag guidar dig genom en meditation som handlar om att släppa taget och rensa ut i fullmånens kraft. Det kan vara negativa tankar, beteenden, oro och sorg man har svårt att släppa taget om eller en händelse. Cirka 30 min.
23/3, 20.00 - Möt din guide, 100 kr
Jag guidar dig till en plats där du kan uppleva och kommunicera med någon av dina guider. En själslig följeslagare som stöttar dig och som känner till din livsplan. Cirka 30 min.
28/3, 10.00 - Meditation för nybörjare, 100 kr
Jag guidar dig genom grunderna i meditation. En enkel och lättförståelig introduktion på ett avslappnat vis. Du får den också inspelad. Cirka 20 min.