Håll andras energi på avstånd

Kundfråga "Är det bra att stänga sina chakran för att inte ta emot och påverkas av andras negativa energier? Hur kan man annars skydda sig?"

Chakrana ska sprida livsenergin till kroppens alla olika delar så nej jag tycker inte att man ska stänga sina chakran, jag liknar det vid att chakrana då är blockerade.

I grund och botten handlar det om att lära sig hålla andras energier på avstånd. Här kommer några tips 👇🏻

Affirmationer - t.ex.

"Jag står stark i min egna energi"

"Inga lägre energier kan påverka mig".

"Idag tar jag inte mot andras energier, de stannar hos dem själva".

Affirmera varje dag så lär du dig att lita på din egen kraft och må bättre i andras närvaro.

Mindfulness & Meditation hjälper att skapa inre frid, klarhet och det ger en ökad känsla av självmedvetenhet. Att regelbundet göra detta stärker ditt energifält.

Håll dig jordad för att stå stadigt och vara stark i din egna energi. Då blir det lättare att hålla oönskade energier på avstånd ❤️

Skyddande och renande kristaller att bära som smycke eller i fickan samt placera i hemmet. T.ex svart turmalin, rökkvarts, svart Obsidian, mörk ametist, selenit, karneol, pyrit, flourit och hematit.

Tips: "Sopa" kroppen/energifältet med en selenit stav uppifrån och ner, för att rena från energier.

Visualisera att du är omgiven av en silverviolett flamma eller att du är i en bubbla av ljus. Se hur negativ energi stöts bort och endast positiv energi släpps in.

Visualisering är en färdighet som alla kan förbättra med regelbunden träning så slut dina ögon, ta några djupa andetag och börja träna.

Prova dig fram och gör det som känns bra för dig ✨ Men glöm inte tålamodet 😉🥰