Att skilja på inre vägledning och rädsla för förändring

Vi har alla en inre röst. Faktum är att vi har flera. I vissa stunder talar vår inre vägledning klart och tydligt, som en viskande intuition, en djup känsla av vetande som känns rätt i hela kroppen. I andra stunder hör vi en annan röst: kritisk, orolig, tveksam. Den säger: ”Är du säker på det här? Tänk om du misslyckas. Det är nog bättre att du låter bli.”

Det är lätt att blanda ihop dessa röster. Den skyddande rösten låter ofta klok. Den använder logik, förnuft och riskbedömning. Men den är inte alltid sann. Den talar ur rädsla, inte ur visdom. Den vill inte att du ska växa, den vill att du ska vara säker. Och säkerhet kräver ibland att vi förblir där vi är, även om vi längtar någon annanstans.

Den inre vägledningen är stilla, inte högljudd

Din inre vägledning skriker inte. Den diskuterar inte emot. Den viskar ofta så tyst att du måste stanna upp för att höra den. Den säger inte "du borde" eller "du måste". Den säger "det här känns rätt", "det här är din väg". Och även om den vägen innebär förändring eller risk, finns det ofta en känsla av frid i den. En sorts lättnad, som om något inom dig drar en suck av "äntligen".

Rösten som vill väl men som håller dig kvar

Det är inget fel på den lilla rösten. Den har hjälpt dig förut. Den kanske skyddade dig från smärtsamma erfarenheter, från för mycket press, från att bli sårad. Men den går på det man känner till även när vägen är ny. Den bygger sina råd på det förflutna, inte på det som finns inom dig och det som är sant för dig.

När du lyssnar på den lilla rösten för mycket, fastnar du. Du tvekar, analyserar, planerar men du tar inte steget. Och ju längre du lyssnar, desto mindre hörs den andra rösten. Den som viskar: “Du är redo.”

Så hur vet man skillnaden?

Här är några riktlinjer:

• Inre vägledning känns lugn, självklar, öppen. Den skapar en känsla av expansion, även om den är läskig.

• Rädsla känns trång, tryckande och ofta lite stressad. Den skapar oro, ofta i form av ”tänk om?”

• Vägledning leder dig mot det du innerst inne vet är rätt även om det är obekvämt.

• Rädsla håller dig kvar i det bekväma även om det inte längre är rätt för dig.

Det kräver mod att lyssna – och mod att gå

Att välja, att följa din inre vägledning är inte alltid lätt. Men det är där din frihet bor. Det är där dina verkliga drömmar finns. Inte de som är säkra, utan de som är sanna.

Nästa gång du står inför ett val så lyssna. Inte bara på den första rösten. Inte bara på rädslan. Utan på den stilla, djupa vissheten inom dig som viskar:”Du vet redan. Du behöver bara våga.”

Rädslan kan hålla dig tillbaka, men din inre visdom leder dig framåt. Välj att följa den.

Kram, Anneli